荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
短期間で効果的に血圧をコントロールし、
高血圧を根本的に克服できるっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
塩分を制限することを強いられる従来の食事法と違い、具体的なメニューも豊富で、
何より美味しいので楽しく続けることができるんだって。
やっぱり自分次第だよね。
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何だかの事とか気になってるの。
では。
