崇高クリニック院長・荒木裕さんの
「荒木式高血圧改善プログラム」。
高血圧に最も効果のある荒木式食事法の理論と実践方法を学び、
最終的に高血圧を改善する為のプログラムっていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの？
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
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なんとなく近頃、について気になっている…。
それでは、次回会いましょう。
