岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって言ってるよ。
まさかって思ったけど、気になる。
トレーニングをおこなって、自己肯定感が高くなり、
自分に自信が持てるようになると、
◎考え方がポジティブになる。
◎自分を好きになって、自分の気持ちを大事にするようになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎完璧主義が解消される。
◎「面倒くさい」と思うことがなくなって、すぐに行動できるようになる。
◎集中力がつく。
◎コンプレックスが消える。
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などの色んな嬉しい効果が出てくるんだって。
本当に効果はあるみたいだね。
あー、どうしよう。買ってみるべき？
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ここ最近、フジ木下康太郎アナ 退社していたが気になるんだよね…。
では近いうちに書きますね。
