山田秀樹さん作成の「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」が
ネットの口コミで評価が高いよ。
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化＆改善できるトレーニング法っていってるけど、本当なのかな。
そんなにうまくいくのかどうかは疑問だけど、
実際の体験談では効果ありそうな感じ。
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
試してみる価値はありそうだね。
