潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになると言われているのが、
岡野祐二さんによる「自己肯定感向上トレーニング」なんだけど
SNS(TwitterやFacebookとか)でも
評価が高くて、悪評は見当たらないね。
効果があるのなら、試してみようかなと思ってる。
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
返金保証とかはあるのかなぁ。
購入してみようかな~。