ネットサーフィンしていて見つけた
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム」。
重度の慢性的な高血圧であったとしても、血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送れるようになるって言っているね。
本当なのかなぁ？
この荒木式食事法は、自宅で簡単に実践できる特長があるだけでなく、
早い人で3日～2週間、遅い人でも数週間ほどで効果を実感できるとのこと。
怪しいものかと思ったけれど
悪くなさそうだよね。
どうしようかな～
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