病院や薬に頼らず安全に、しかもできるだけお金をかけずに、
自宅で実践して効果を得られる更年期障害改善のバイブルって言っている
中根優子さんの「更年期障害改善プログラム ハッピー・ミドルライフ」。
なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。
実践して本当に効果があった人、いるの？
ちょっとしたことでイライラする事が無くなって
周りに対しても優しくなれるから、
自己嫌悪に陥らずに済むようになるんだってね。
なるほどね～悪くなさそうだね。
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最近ちょっと、に興味津々なの…。
ではまた今度会いましょう。
