荒木裕荒木式断糖肉食ダイエット裏レビュー、口コミ

元ハーバード大学准教授が45年かけて確立した
美味しいものを好きなだけ食べて痩せるダイエット法って言っている
荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。

なんかスゴイって思ったけれど
怪しい気もする。

実践して本当に効果があった人、いるの？

しんどい運動とかは特に必要はなく、好きなものをお腹いっぱい食べられる（ある程度の制限あり）のに、
ダイエットできるし、体も健康になるっていうメリットがあるんだって。

なるほどね～悪くなさそうだね。