潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分（ありのままの自分）を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングって評判の
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
効果なんてあるわけないって家族は言うんだけど
気になるなぁ・・・
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。
結構お勧めしている人もいるんだね。
これはやってみてもいいかも。
・
・
・
・
・
・
・
何かこの頃、霜降り初の冠番組 3月末で終了のこととか気になっているんだよね。
じゃあまたいつか。
