評判になっている
岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって言っているけど
本当に効果はあるの？
自己肯定感向上トレーニングを実践して、ブログで公表してる人いないかな。
ついうっかり忘れてしまったりとか、
簡単な事でも面倒に感じてしまうといった『続けられない原因』を
徹底的に無くした作りになっているから、
何をやっても三日坊主になってしまう人でもとても楽に続けられて、
しっかり効果を出すことが出来るんだって。
自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。
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なにやら近頃、MLB 主審が試合中に放送禁止用語とか興味津々なの…。
じゃあ、また今度書きますね。
