ソフトテニスの極意～短期間で弱小から全国優勝した秘訣～を作った高橋茂さんは
全国制覇した選手をモデルに、ソフトテニスの名指導者が
『勝てるソフトテニスの秘訣』を徹底解説って言ってるね。
それって本当なの？嘘なの？
実際の体験談では
これのおかげで人生が変わったとまで言ってる。
◎厳しいボールが来ても強い球を返球できるようにするために必要な「姿勢」とトレーニング方法
◎時間がなくても5分でもいいから絶対にやったほうがいい3つのウォームアップ
◎相手を崩し、前衛にも後衛にもダメージを与えられるショートクロスのパターン
◎全国大会にて相手前衛の甘いボレーを高確率で得点に変えた攻撃パターンとその練習方法
・・・などなど、
ソフトテニスのスキル上達に役立つさまざまな内容が収録されているんだって。
私にもできるかな。
思い切ってチャレンジしてみようかな。
