走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～ 小田伸午 購入者の体験談 実用性は？

小田伸午さんが製作した「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」では
“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法って言っているね。

本当に役に立つのかなぁ？
なんだか釈然としないんだよね～。

⇒購入者の体験談をみてみる

陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。

口コミの評判もいいみたいだし、
実用性もありそうだから試してみようかな。